鼻奥洗い(鼻うがい)で花粉・ウイルス対策をしよう！

鼻奥洗い(#鼻うがい)を知っていますか？

#花粉 を鼻から出すだけでなく、鼻の乾燥の防止や鼻の粘膜の細胞を活性化させ、鼻水の通りをよくする効果があります。また風邪や #インフルエンザ の季節にも、細菌や #ウイルス が侵入することを防ぎます

当院おすすめのやり方は画像にて！

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