喉がイガイガするときは・・・喉の痛み・咳に効く ハーブティー「○○○」を飲もう♪

喉がイガイガするときは、喉も気分も落ち着くハーブティーがおすすめです。数あるハーブの中でも「タイム」は特におすすめです。「タイム」はドイツでは 喉の痛みや咳に効果的な治療法として使われているそうです。

そしてここに、はちみつやレモンを加えれば、さらに効果アップが期待できます。

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